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ステラの贅沢青汁の美肌効果・ダイエット効果

ステラの贅沢青汁の美肌効果・ダイエット効果

ステラの贅沢青汁の詳細

【ステラの贅沢青汁の特徴】

  • 錠剤・サプリメントタイプで人気の青汁
  • 野菜不足、便秘解消、ダイエットにも
  • 原料は九州産のケール!ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富
  • 1粒わずか32円でコスパ抜群
通常価格 定期購入 1粒あたりの値段 内容量 原料
4,743円 3,320円 32円 90粒/1箱(1日3粒) ケール

ステラの贅沢青汁の口コミについては以前ご紹介したので、今回は効果についてご紹介したいと思います。青汁は成分や原料によって効果が変わりますが、ステラの贅沢青汁は野菜不足解消・美肌・ダイエット・便秘解消のために飲まれることが多いです。

豊富な食物繊維が便秘解消をサポート。美肌にも効果的

「トイレに行ってもなかなか出ない」頑固な便秘って辛いですよね。不快感もありますが、腸内環境が悪いと体調へも悪影響を与え、痩せにくい体質になったり肌の調子が悪くなったりもします。「健康は腸から」という言葉もある通り、栄養素は全て腸から取り入れますので、腸内環境を整えておくことはとても大切です。

ステラの贅沢青汁は原料に九州産ケールが使われているので、食物繊維も豊富に含まれています。食物繊維には腸のぜん動運動(便を排出する運動)を活発にしてくれる効果があるため、便秘解消に効果的です。

腸の細胞は3日で生まれ変わるので、青汁を飲み始めて短期間でスルッと便秘が解消できることも多く、この効果の早さも青汁が便秘解消に使われる理由の一つです。

便秘解消のために食物繊維が必要ですが、毎日の食事で野菜を摂取しようとするとかなりの量が必要になります。しかし、ステラの贅沢青汁なら1日3粒でいいので、効率よく野菜不足を補い食物繊維を摂取することができます。

腸内環境を整えて痩せる体質に

30代、40代、50代と年齢を重ねると同じ食事量でも太っていくことがあります。これは年齢とともに新陳代謝が低下し、痩せにくい体質になってしまっているのが原因。しかし、腸内環境を整えることで新陳代謝を活性化することができるので、脂肪燃焼しやすい身体になり痩せる体質づくりをサポートしてくれます。

食物繊維のダイエット効果は研究結果でも証明されているものもあり、

  • 善玉菌を増やして腸内環境を整える
  • 胃の中で膨張して満腹感を与える

という効果があります。腸内環境を整えるだけではなく、満腹感を与えてくれるのも青汁がダイエットに使われる理由。運動が苦手な人でも食事量が減らせれば体重を落とすことができるので、食前に飲んで食事量を減らすのもおすすめです。